Skilsmisse: proces, økonomi og aftaler om børn

En skilsmisse rummer både praktiske beslutninger og stærke følelser. Her får du et roligt overblik over proces, økonomi og børneaftaler, så du kan komme trygt gennem forløbet. Sådan foregår processen trin for trin Start med at ansøge digitalt. Når I er enige, går sagsgangen typisk hurtigt; er I uenige om vilkår, behandler Familieretshuset sagen og … Læs mere

Sanseoverload: tegnene og sådan dæmper du dem

Når hjernen bombarderes af indtryk fra lys, lyd, berøring og bevægelse, kan systemet blive overbelastet. Det viser sig som uro, mental træthed og kort lunte – men med små greb kan du forebygge og finde ro i hverdagen. Hvad er sanseoverbelastning? Sanseoverbelastning opstår, når hjernen får flere signaler, end den kan sortere. Det sker ofte … Læs mere

Sanseintegration i hverdagen: forstå det grundlæggende

Sanseintegration handler om, hvordan hjernen sorterer indtryk fra syn, lyd, berøring og bevægelse. Når systemet er i balance, føles hverdagen overskuelig; når det er presset, kan uro, træthed og koncentrationsbesvær fylde. Her får du en kort forklaring og konkrete greb til dagligdagen. Hvad betyder sanseintegration? Hjernen modtager konstant signaler fra kroppen og omgivelserne. Sanseintegration er … Læs mere

Sådan sikrer du den rette specialtilpasning af hjælpemidler

Et velfungerende hjælpemiddel kan være forskellen på hverdagens besvær og friheden til at leve livet, som du ønsker det. Men ingen kroppe er helt ens, og derfor bør hjælpemidler ofte specialtilpasses, så de passer præcis til brugerens behov. Forstå behovet før du vælger Det første skridt er en grundig behovsafdækning. Her ser man på siddestilling, … Læs mere

Sådan skaber du et beroligende sanserum derhjemme

Psykisk ro og sanselig stimulering går hånd i hånd, når du indretter et sanserum i boligen. Her kan både børn og voksne finde et trygt fristed, hvor lys, lyd og taktile elementer dæmper stress, styrker koncentrationen og skaber hverdagsglæde. Forstå behovet før du bygger Inden du sætter første lampe op, bør du kortlægge brugerens sanseprofil. … Læs mere

Hvorfor er himlen blå? En simpel forklaring

Når du en klar dag kigger op, møder du et bredt blåt lærred. Men hvorfor vælger himlen netop den farve? Svaret ligger i sollysets rejse gennem Jordens atmosfære. Lysets farver og bølgelængder Hvidt sollys består af alle regnbuens farver, der hver har sin egen bølgelængde. Rødt lys har de længste bølger, mens violet og blåt … Læs mere