Sanseoverload: tegnene og sådan dæmper du dem
Når hjernen bombarderes af indtryk fra lys, lyd, berøring og bevægelse, kan systemet blive overbelastet. Det viser sig som uro, mental træthed og kort lunte – men med små greb kan du forebygge og finde ro i hverdagen. Hvad er sanseoverbelastning? Sanseoverbelastning opstår, når hjernen får flere signaler, end den kan sortere. Det sker ofte … Læs mere